Hallo,

ich bin Sabine, bin Mutter von zwei  erwachsenen Töchtern, inzwischen auch glückliche Oma und verdiene als Osteopathin meinen Lebensunterhalt. Ich liebe meinen Beruf, weil ich viel mit Menschen zu tun habe. Allerdings  sehne ich mich an jedem sonnigen Tag, den ich in die Stadt fahre, auch wenn meine Stadtpraxis wunderschön un ruhig im Hinterhof gelegen ist, nach der Natur, nach Vogelzwitschern, grünen Wiesen, plätschernden Bächen und guter frischer Luft. Und was ich in den letzten Jahren mehr und mehr begriffen habe, nach einem Raum der frei ist von Handy- und Mobilfunkstrahlung. Ich habe in meinem Beruf gelernt, zu spüren. In mir und auch außerhalb von mir, zunächst in den  Patienten hinein, aber zusehend auch in den Raum um mich. Und ich kann  es spüren. Ich nehme die Strahlung wahr, die von Mobiltelefonen, Bluetooth-geräten und Sendemasten ausgeht. Ich nehme wahr, dass meine Patienten in dieser Strahlung sich dichter anfühlen und therapeutische Prozesse  weniger oder nur langsamer in Richtung Heilung starten. Der Strahlensalat von Mobilfunkmasten, W-Lans und Handys und noch so viel mehr aus dem Smarten Raum, der in den Städten immer dichter wird, nagt an meiner Gesundheit und  ich denke auch an der meiner Patienten, auch wenn viele es nicht wissen, und  das macht die Arbeit mühsamer.

Deshalb entstand in mir der dringende Wunsch, Räume zu erschaffen, die möglichst frei sind von alldem, um erstens einen gesunden Rückszugsraum für mich zu haben und  zweitens anderen Menschen die Gelegenheit zu geben,  wieder wahrzunehmen, wie es sich anfühlt, wenn einmal nichts ( oder nur wenig) strahlt und das Handy aus ist. Viele Jüngere kennen das ja gar nicht mehr....

Dafür habe ich nahe unseres Wohnortes einen Bauwagenplatz erschaffen und in der südlichen Toskana  dort, wo noch moderat wenig Handyempfang ist, Land gekauft.

Es geht mir also einerseits darum, strahlungsfreie Räume bereit zu stellen für alle, die sensibel auf Strahlen reagieren und sich dort erholen wollen und andererseits darum , Menschen, die Mobilfunk bisher unhinterfragt nutzen, für  das Thema, was macht das "Smarte Leben" mit mir, zu sensibilisieren. 

Als Therapeutin merke ich auch, dass viele körperliche wie aber auch seelische Probleme meiner Patienten, insbesondere bei Kindern , Folge einer unhinterfragten Nutzung von Handy und Internet und der Dauerbestrahlung durch W-Lan und Mobilfunkmasten sind.  Die Nutzung dessen macht uns weder glücklicher noch gesünder .Es gibt inzwischen dazu auch deutliche Belege und Studien von Krankenkassen und Universitäten.

Der exzessive Gebrauch kann zum Missbrauch werden oder sogar in einer Sucht enden.Folgen können Lethargie, Burnout und Depression.

Darum habe ich Kurse zum Digital-Detox konzipiert. Für jeden, der entweder seine eigenen  angehende Sucht erkannt hat oder dieser vorbeugen möchte und auch für Kinder und deren Eltern, die merken, dass sie dem Nutzungsverhalten der eigenen Kinder nichts mehr entgegenstellen können und dafür Hilfe suchen möchten.

Denn: wie bei Drogensüchtigen verändern sich bei exzessivem Handygebrauch die Dopaminspeicher. Die Macher von Apps nutzen bewußt unser Belohnungssysthem  im Gerhirn, um das Nutzungsverhalten zu steigern.
Ist das nicht bedenklich?

Wann ist man handysüchtig?

Am besten schaltest du das Ding selbst einfach mal  für eine gewisse Zeit oder gleich einen  ganzen Tag aus und beobachtest dich, was das mit dir macht...

 

Hier findest du Orte und Möglichkeiten zu begegnen, ohne nebenher mit dem Handy zu kommunizieren. Am besten bleibt es zu Hause!

 

Hier gibt es auch Informationen und Workshops, die dir helfen sollen, das Handy reflektierter zu benutzen,  zu erkennen, wo es zur Sucht wird und wie die "Macher" dich versuchen zu kriegen.

Und hier gibt es einfach Ideen, wie du dir eine Auszeit in der Natur gönnen kannst.